Vous êtes de plus en plus proche du terme. Bravo. Profitez en pour dormir un maximum et recherchez vos batteries Instaurez une sieste l’après midi que vous pourrez maintenir une fois votre bébé arrivé…après la naissance, votre bébé mobilisera beaucoup d’énergie et d’heures de sommeil. Si vous n’êtes pas en congé vous allez pouvoir prendre les 6 semaines auxquelles vous avez droit, avant la date présumée de l’accouchement.

Dans votre corps

Vous avez grossi ainsi que votre bébé. Vos seins sont prêts pour l’allaitement. Vous êtes cambrés sous le poids de votre ventre. Faites des exercices (du sport) pour éviter d’avoir trop mal. Pensez à vous reposez le plus possible.

Au niveau du bébé

Votre bébé pèsera environ 2,5 kg et mesurera 45 cm. Au court de ce mois, votre bébé prépare sa sortie. On corps est complètement formé. Une couche de graisse s’est formée sous sa peau. Cette dernière permettra de garder sa chaleur corporelle après l’accouchement.

Important

• Contrairement aux idées reçues, l’allaitement n’est pas obligatoire. Si vous ne vous sentez pas prête, ne le faite pas car votre bébé va le ressentir. Vous n’êtes pas pour autant une mauvaise mère.
• Evitez les transports trop longs. Privilégiez le train Restez proche de votre maternité.
• Pensez à aller au cours de préparation à l’accouchement si vous n’avez pas déjà commencé.

Témoignage

Eléonore 29 ans

Enfin les congés maternité !!! la dernière écho qui annonce que M a la tête en bas !! J’ai prit déjà presque 20 kilos (j’en faisais 47) et j’ai du mal à me bouger. une heure et demi de courses s’est largement suffisant ! Le reste du temps je m’affaire chez mois, je fais des listes et des listes pour ne rien oublier...je frise le ridicule en préparant mon sac pour la maternité...juste au cas où !! Tout va bien...je commence (enfin !!) les cours de préparation à l’accouchement et m’installe avachie sur des poufs en compagnie d’autres futures mamans aussi épanouies et gracieuses que mois...fabuleux !

Elisabeth 28 ans

A part ça j’ai adoré et je n’ai pas vraiment vu de différence entre le début et la fin, mis à part les kilos bien sûr et le bébé qui bouge. Voilà, en fait je n’ai pas dit grand chose, juste faut en profiter... Ah oui surtout beaucoup dormir, surtout les 2 derniers mois.